10 dicas para tirar espinhas!

1ª Dica: Nunca, absolutamente nunca exprema as suas espenhas!

2ª Dica: Não coma muitos doces e gorduras. troque o açucar pelo o adoçante.

3ª Dica: Lave o rosto com sabonete para o rosto, pelo menos duas veses por dias, normalmente três.

4ª Dica: Exfolie o rosto uma ou duas vezes por semana.

5ª Dica: Beba bastante água.

6ª Dica: Tire sempre a maquiagem sempre antes de dormir!

7ª Dica: Quando uma espinha estinver com a pontinha amarela, passe um algodão com água quente.

8ª Dica: Use um secante para espinha.

9ª Dica: Use apenas protetores e hidratantes em gel.

10ª Dica: Lave o rosto com água fria quando acordar.